Konditionsbloggen

  • Dasler slog sitt 20:e svenska rekord – och vann Inneseriens andra tävling

    5.11,82. Där har ni det nya svenska veteranrekordet över 1 500 meter inomhus, i klassen K55. Marie Dasler slog till i Inneserien i kväll, och kan därmed stoltsera med en perfekt rad av svenska veteranrekord i åldersklassen (inomhus), från 1 500 meter till 5 000 meter (vilket är den längsta distans som löps inomhus). Det är sex distanser, och utomhus har hon ytterligare sex svenska veteranrekord (sex av de tio som finns mellan engelska milen och maraton, som är den kortaste respektive längsta distansen där hon är snabbast). Hon har dessutom kvar två rekord från tiden som K50-löpare, så totalt har IF Start-löparen just nu 14 svenska veteranrekord (några av dem har hon slagit flera gånger, och något har hon blivit av med, så räknar jag rätt har hon slagit svenskt veteranrekord 20 gånger nu).
    Rekordtiden gjorde också att hon vann kvällens tävling, sett till poängen (som är en omräkning utifrån ett tänkt världsrekord för varje ålder, 5.11,82 motsvarar 90,68 procent av ett tänkt världsrekord för 58-åringar, så Dasler fick 90,68 poäng i kväll). Bara en annan löpare tog sig över 80 procent, Daslers klubbkompis Mikael Hansson som sprang på 5.14,70 (82,25 poäng för en som fyller 63 i år).
    Snabbast i ren fart var också en IF Start-löpare, i Emma Reinhed Liljeqvist med 4.56,88 (78,04 poäng för en som fyller 34 i år) och KFUM Örebro-talangen Hampus Östring med 4.17,71 (79,93 poäng av en som fyller 18 i år gjorde honom också till tredje bäst poängmässigt bakom Dasler och Hansson. Dasler var över 90 poäng även i premiärtävlingen på 1 000 meter i december, och toppar sammandraget närmast före Östring som då noterades för 80,37.
    Två deltävlingar återstår, härnäst väntar 2 000 meter den 25 februari. En udda distans där Dasler förstås redan har det svenska veteranrekordet, både i K50 (7.05,95) och K55 (7.08,13).

    Det var riktigt, riktigt dålig (rekorddålig för en tävling söder om Lindesberg?) uppslutning i tävlingsklasserna när femte deltävlingen av Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen) avgjordes i Markaskogen i kväll. Måhända berodde det på det småkyliga vädret, eller något helt annat, men bara fem herrar och tre damer kom till start i längsta klassen. Ida Hylander vann för femte gången i rad, nu knappt 4,5 minuter före KFUM Örebros Sofie Bodin. Tisarens Elisabeth Ahlgren trea.
    På herrsidan vann hemmalöparen Pontus Lindblom, Almby, 30 sekunder före KFUM Örebros Henning Janegren, med Tisarens Andreas Janegren ytterligare fyra minuter bakom på tredjeplatsen.

    I Karlskoga var det inte riktigt lika jämnt som förra veckan i handikapp-stadsorienteringen Prickcupen, men bakom segrande Håkan Pettersson – först med över 2,5 minuter – var det i alla fall viss dramatik när undertecknad blev nedspurtad av Daniel Brohede i kamp om andraplatsen, och mellan andra och sjunde plats skiljde bara 73 sekunder.
    Alexander Selinder Back leder alltjämt sammandraget, men det börjar tajta till sig. Simon Gaude Palmlöv plockade in 26 poäng i dag (trots att han var 13:e och Alexander var elva) och är nu ”bara” 84 poäng bakom (och han kan plocka 112 redan nästa vecka). Tre deltävlingar återstår.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Två nya konceptlopp till Örebro

    Vårruset och Blodomloppet är ju etablerade i Örebro sedan många år. 2026 får stan två nya konceptlopp: Den 25 juli avgörs Nattvarvet och 26-27 september är det dags för Bravest.
    Nattvarvet kör typ samma koncept som Midnattsloppet – start sent på kvällen, i mörker, på sommaren, och alla löpare ska ha loppets egna, likadana tröjor på sig. Det kommer att avgöras på sju orter 2026 – förutom Örebro också Malmö, Västerås, Jönköping, Norrköping, Linköping och Uppsala – och alla banor är 5,5 kilometer långa. I Örebro kommer start och mål vara på Stortorget, och enligt ett uttalande in Jönköpings-Posten hoppas arrangörerna där på mellan 1 500 och 2 000 deltagare, vilket – om det blir motsvarande i Örebro – skulle göra loppet till det tredje största i länet i år.
    Bravest är ett hinderbanelopp, alltså en OCR-tävling, och blir därmed Örebros första tävling av den typen sedan Örebro actionruns fyra upplagor 2015–2018. I fjol arrangerades Bravest i Karlskrona och Trollhättan, och i år blir det utöver Örebro också Karlskrona och Norrköping. Det finns inte jättemycket information om loppet på hemsidan än, mer än att det på lördagen kommer bli ett 5,5 kilometer långt seniorlopp och på söndagen ett två kilometer långt familjelopp, och att start och mål kommer vara på (eller vid?) Behrn arena.

    I morgon kväll avgörs andra deltävlingen i Inneserien i Tybbleundshallen, och 1 500 meter står på menyn. Det kan komma att gå fort, för Marie Dasler har i anmälan fyllt i 5.10 som seedningstid. Det är 4,42 sekudner under Karin Wåhlstedts tio år gamla svenska rekord i K55-klassen, som Dasler som bäst tidigare varit 1,2 sekunder ifrån att slå. Inomhus har Dasler alla svenska rekord i åldersklassen från engelska milen och uppåt, så 1 500 meter är den längsta distans hon saknar. Klubbkompisen, i IF Start, Emma Reinhed Liljeqvist är också anmäld, liksom ett gäng talanger som Lucas Asplund, Daniel Torege, Albin Wallgren, Svante Jorstig, Alice Luthman, Kim Semstrand, Emil Larsson, Kalle Larsson, Michal Kulik, Hampus Östring och Sixten Didriksson. Kul med så fin uppslutning från de yngre, men i övrigt är det rätt tunt på spännande namn i listan, framför allt då på herrsidan (men Jakob Nilsson är anmäld, liksom starke veteranen Stojko Despotoski).

    , , , , , ,

  • Kilsbergen får nytt ultralopp

    Bergslagsleden ultra startade 2014 och avgjordes i fjol för tolfte året i rad. Om det blir någon tävling i år? Det återstår att se, arrangörerna har inte gett sig tillkänna sedan fjolårets resultatlista levererades. Men nu står det klart att det hur som helst kommer att arrangeras (minst) ett ultralopp i Kilsbergen 2026, för på tisdagen gick Trail and Run, föreningen (och företaget) från Lanna som genom åren legat bakom tävlingar som Lanna trailrun, Mörkertrail och senast – den 23 november i fjol – det kuperade trail-milloppet Kilsbergen ner & upp. Det är det sistnämnda konceptet som man nu bygger vidare på, i det som kallas Kilsbergen ut & tillbaka, och som kommer arrangeras den 16 maj (samma dag som Hälleforsterrängen). Tävlingen består av tre slingor och man kan springa bara den första, på tio kilometer (som vad jag förstår påminner om den från loppet i höstas), eller bara de två första (den andra är 16 kilometer, helt enkelt fram och tillbaka till Suttarboda, på Bergslagsleden, och loppet blir då 26 kilometer) eller alla tre. Den sista slingan är längre än de två första tillsammans, totalt 28 kilometer vilket gör att loppet blir 54. Den går på Bergslagsleden från Ånnaboda till den korta stigen mot Rusakulan, och upp till själva utsiktsplatsen. Och sedan tillbaka samma väg. Alla tre slingorna alltså med start och mål i Ånnaboda.
    Den minnesgode kommer ihåg att det arrangerats fler ultralopp i Kilsbergen genom åren: Etapploppet Bergslagsleden på fem dagar passerade här under sina fyra upplagor, 2016–2019, BMTR GPX-ultra 54K avgjordes med start och mål i Ånnaboda 2024 och så har vi förstås de sex olika upplagorna av Skogsultra Storstenshöjden med olika distanser och banor, 2021–2024.

    , ,

  • Örebroaren 55:a i rekordtufft Marcialonga – Mårtensson bröt världscuplopp

    Det blev en otroligt speciell upplaga av Marcialonga med ymnigt snöfall från start till mål och inte ett spår så långt ögat nådde. Bara djup snö som plattades till av tv-scootern, och alla åkare låg på ett enda pärlband därbakom fram till sista backen, som startar efter 68,5 av de 70 kilometerna. Så långt var örebroaren Rickard Ericsson med i den låååånga tätklungan, som 53:a av 66 där framme. Uppför den normalt sett extremt tunga avslutande backen, som nu var värre än någonsin i den djupa lössnön, tappade Ericsson ett par minuter mot täten, och två placeringar (till 55:a) men han svarade ändå för en av sina starkaste insatser i skiclassics-karriären, bara tre minuter bakom täten över sju mil. Där vann Kasper Stadaas (Norge/Team Aker Dæhlie) en stenhård spurt närmast före landsmannen och teamkompisen Amund Riege, medan Alvar Myhlback (som kör för Lager 157 i de här sammanhangen) återuppstod från de döda på upploppet och utmanade om segern men fick nöja sig med tredjeplatsen på målfoto före lagkompisen Oskar Kardin. Ericsson var 13:e av svenskarna. Redan nästa helg är det dags för nästa klassiker: Jizerská 50.
    Henric Thunander, från Askersund, skulle kört Marcialonga i dag men kom inte till start. Oklart varför, men förmodligen var det väl någon sjukdomskänning.

    Nelly Mårtensson valde att bryta dagens lång och tuffa masstart (segrartiden var på över 1,5 timmar) som avslutade världscuppremiärhelgen i skidorientering i Bulgarien. Därmed fick örebroaren bara med sig ett resultat från de tre tävlingarna, eftersom hon blev diskad efter att ha missat en kontroll i fredagens sprint, där hon annars såg ut att vara på väg mot ett fint resultat. Dagens tävling dubblerade, till skillnad från de två tidigare, inte som U23-VM, däremot ingick den i både vanliga världscupen och U23-världscupen. Magdalena Olsson vann med nästan tre minuters marginal till finska Amanda Yli Futka (som var bästa U23:a) på andraplatsen, medan övriga svenskor var fyra, femma, sexa och sjua.
    Världscupen fortsätter med fyra tävlingar i Luleå – sprint, medeldistans, stafett och en ny långdistans med masstart – 6–9 februari.

    Efter två lite svagare resultat i inledningen av helgen avslutade Linus Wedin Sverigecuptävlingarna i Hudiksvall med en finfin fjärdeplats i äldsta juniorklassen, 64 sekunder bakom segrande Tage Börjesson, Östersund, över tio kilometer i klassisk stil. 24 sekunder var avståndet till pallen, men Wedin hade framför allt sekudnerna på rätt sida – trots intervallstart hade han tre åkare inom 0,9 sekunder bakom sig och fyra inom 2,6. Ebba Fryxell var 33:a i yngre damjuniorklassen, Elin Törnqvist bröt damelitens lopp.
    Värt att notera är också att Hugo Söder, som är uppvuxen i Kopparberg men har dalaklubben IFK Grängesberg som moderklubb och nu tävlar för hälsingeklubben Rehns BK, tog sin första pallplats i karriären i juniorernas Sverigecup när han var trea i den yngre juniorklassen, bara 6,1 sekunder bakom segrande Theo Malm, Östersund. Söder, som också tävlat framgångsrikt i mountainbike, är därmed sexa i sammandraget i Sverigecupen, eftersom han radat upp topp fem-placeringar utan att tidigare ta sig hela vägen upp på pallen.

    Hemma i länet, i Hällefors, vann Karlslunds Wilmer Kihlberg och Domnarvets Alma Värn Lilla Lospåret, ungdomstävlingen som avgjordes dagen efter Lospåret och där 16-åringarna körde tio kilometer masstart i klassisk stil. Inga länsåkare kom till start på tjejsidan, på pojksidan vann Kihlberg två sekunder före värmlänningen Charlie Johansson, Grava SK, medan Garphyttans Arne Lagerqvist tog tredjeplatsen, 40 sekunder bakom.

    Tisarens och Pålsbodas Viggo Holmberg säkrade ju totalsegern i Indoor GP, Sverigecupen i inomhusorientering, för andra säsongen i rad redan efter lördagens vinst i Falun. Söndagens tävling vann han med över 4,5 minuters marginal till tvåan Emrik Lind, FK Herkules, och räknat över två dagar (i Falun gör de en sådan sammanräkning för att få fram en totalsegrare under helgen) vann Holmberg med drygt åtta minuter före Lind. I sammandraget har Holmberg nu 1 170 av 1 200 möjliga poäng, och vinner han två av tre kvarvarande tävlingarna (Göteborg på söndag, Stockholm 7–8 februari) kommer han att nå maxpoängen.
    Djerfs Linus Bodin-Liliegren och Rasmus Pettersson var fyra och åtta på söndagen (Rasmus femma över hela helgen) och är stabilt topp tio i totalen: Bodin-Liliegren sexa och Pettersson åtta. Avslutar Bodin-Liliegren starkt har han teoretiskt chans på andraplatsen i cupen, beroende på vad de framför gör. Pettersson har också möjligheter, men får i realiteten svårt att klättra mer än en placering.
    Garphyttans Elin Doering ar tia på lördagen, drygt nio minuter (damklassen var betydligt jämnare än herrklassen) bakom segrande Greta Sandvik, Attunda, och tog därmed säsongen sjätte topp tio-placering, i sammandraget är hon nia, men det är väldigt tajt mellan åttonde och tolfte plats.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Mårtensson tolva i U23-VM, Hallén Johansson vann Lospåret och Holmberg säkrade totalsegern i Indoor GP

    Efter gårdagens miss i sprinten, där hon var på väg mot en topp 20-placering (topp fem i U23-VM) men blev diskad efter att ha missat en kontroll, blev örebroaren Nelly Mårtensson i dag 35:a i medeldistansen i världscupen i skidorientering i Bulgarien.
    Tävlingen dubblerade som U23-VM, och där var Mårtensson tolva, drygt 8,5 minuter bakom finska Amanda Yli Futka som precis som i går var snabbast av dem. I går var hon snabbast av alla, nu femma. Norska Anna Ulvensøen vann världscuptävlingen närmast före svenska duon Linda Lindkvist och Magdalena Olsson.
    I morgon avslutas världscuppremiären med långdistans, med masstart 9.15 i morgon (svensk tid). Den ingår inte, i motsats till vad jag tidigare skrivit, i U23-VM (som nu är avslutat). Däremot är den en del av U23-världscupen, där alla deltävlingar i den ordinarie världscupen ingår.

    Nyinflyttade örebroaren Markus Hallén Johansson (ursprungligen från Zinkgruvan) vann Lospåret (det klassiska långloppet i Hällefors) i dag på målfoto (tror jag) före klubbkompisen (i Offerdals SK) Oskar Flygare, medGöteborgs SK:s Hugo Hilmersson bara en sekund bakom. Det gav 10 000 kronor i prispengar för Hallén Johansson. Bores Adrian Lundberg var sju sekunder bakom tättrion – övriga hade fått släppa tidigare. Tisdagsklubbens Viktor Hansson på åttondeplatsen var drygt fyra minuter bakom täten, Garphyttans talang Ludvig Larsson, 18, drygt 6,5 minuter bakom på tiondeplatsen. Karlskogafostrade Susanne Hedlund, som sedan många år tävlar för Bjursås IK, tog en överlägsen seger i damklassen, och vann därmed de 10 000 kronorna där. Hon var nästan 6,5 minuter före tvåan Hanna Johansson, Dplony ski club, i mål, och trean Olivia Hansson, Tisdagsklubben, som var bästa länsåkare var ytterligare et tpar minuter bakom. Garphyttans Alma Olsson tog fjärdeplatsen, 49 sekunder bakom Hansson.

    I tävlingarna i Sverigecupen i Hudiksvall, som NA sänder, har det inte blivit några riktigt framskjutna placeringar för länsåkarna hittills i helgen. Linus Wedin från Garphyttan åkte ut i kvartsfinalen i JVM-test-sprinten i går, blev 18:e i tävlingen (Ebba Fryxell från Latorp var 59:a i kvalet där, mot två år äldre åkare). I dag var Fryxell 27:a över 7,5 kilometer fristil mot jämnåriga, medan var 21:a över samma distans (18 sekunder fårn topp tio).
    Bland seniorerna blev örebroaren Elin Törnqvist 36:a, drygt sex minuter bakom segrande polskan Izabela Marcisz över 15 kilometer i fristil.
    I morgon är det tiokilometerslopp i klassisk stil som gäller för både seniorer och juniorer, och NA sänder förstås då också.

    8.00 i morgon går starten i Marcialonga, vid sidan om Vasaloppet ett av vinterns mest prestigefyllda långlopp. Alvar Myhlback är tillbaka på startlinjen i skiclassics, men ur länssynpunkt blir det mest spännande förstås att se hur det går för Rickard Ericsson (som har startnummer 55 för Team GS8) och Henric Thunander (nummer 110 för Bruse Sauerland ski team). SVT sänder som vanligt.

    Efter att ha fått nöja sig med att vara arrangör förra helgen var Viggo Holmberg i dag tillbaka i tävlingslinnet och sprang hem den första deltävlingen av två i Falu indoor, som var den elfte av totalt 15 deltävlingar i Indoor GP, Sverigecupen i inomhusorientering. Därmed säkrade han, om jag räknat rätt, redan nu totalsegern i herrklassen för andra året i rad, eftersom bara de åtta bästa resultaten räknas och Holmberg på sina åtta fullföljda deltävlingar samlat 1 145 poäng vilket ingen av de andra kan matcha även om de vinner de avslutade fyra tävlingarna.
    Djerfs Rasmus Pettersson var femma i dag, och klättrar därmed i totalen (som dock inte är uppdaterad, så jag kan inte säga exakt hur mycket) medan Garphyttans Elin Doering fixade ännu en topp tio-placering, som nia, drygt elva minuter bakom segrande Teresia Kappel, Attunda.

    Örebro parkrun fortsätter ha svårt att locka deltagare i vintervädret, och i dag var det nära bottenrekordet från Efter två raka veckor med 22 löpare kom nämligen bara 19 till start i dag, och som minst har det varit 18 (den 1 april 2023). Tiderna i täten var det dock inget fel på: Petra Hanaeus sprang på 21.46 trots förhållandena, Fredrik Johnsson på 19.22.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Mårtensson missade kontroll – och möjlig medalj i U23-VM

    Jag lanserade ju Nelly Mårtensson som medaljkandidat i U23-VM i skidorientering i dag, och nog såg det lovande ut till första, andra och tredje kontrollen – där hon var väl före norska Birgit Dorthea Kleppa Madslien, som sedermera tog bronset. Men Mårtensson måste ha fått en liten blackout, eller helt enkelt läst fel i hastigheten, och svängde aldrig in och tog den fjärde kontrollen, utan åket direkt till den femte. Därmed blev hon förstås diskad. Jag försökte räkna på ungefär hur lång tid extra det hade tagit för henne att ta den där fjärde kontrollen, och det hade varit runt 40 sekunder, vilket hade placerat henne runt tredje, fjärde, femte plats i U23-klassen och runt placering 17–20 i världscuppremiären, där loppet också ingick.
    Finska Amanda Yli Futka vann sprinten, både världscuploppet och U23-VM, i världscupen närmast före tre svenskor och i U23-VM närmast före Ella Turesson som tog silver.  På herrsidan tog norske Teodor Mo Hjelseth U23-VM-guldet närmast före svenske Isak Lundholm.
    Man kan dock påminna sig om att Mårtensson på ett liknande sätt blev diskad från medeldistansen på junior-VM i fjol – och då följde upp med att vinna långdistansen dagen där. Den här gången är det medeldistans som gäller i morgon, och Mårtensson kommer gå ut som 20:e av 45 på damsidan, 9.39 svensk tid. Även då dubblerar världscupen som U23-VM (19 av 45 har åldern inne för det).

    , , ,

  • Nu startar U23-VM – med Mårtensson

    9.00 i morgon bitti, svensk tid, startar världscupen i skidorientering i Bulgarien – och samtliga tre distanser har också status som U23-VM. Det är sprint på fredagen, medeldistans på lördagen och långdistans på söndagen som gäller – och för Nelly Mårtensson från Lanna, som tog tre guld i sitt sista JVM förra vintern, kommer bästa medaljchansen på U23-VM direkt eftersom hon är bättre ju kortare distansen är. Mårtensson går ut mitt i världscupfältet, som 28:a av 46 startande, vid 9.27. Sista startande 9.45 och vid tiotiden vet vi om hur det gått. Av fjolårets topp sex på sprinten i U23-VM har de båda finskorna Maria Hoskari och Nina Karna – tvåa och trea då – fallit för åldersstrecket medan schweiziska Alina Niggli – fyra då – inte kommer till start. Däremot är regerande mästaren Amanda Yli Futka till start, liksom femman Ingeborg Roll Mosland och sexa Ella Turesson. Mårtensson var 13:e i fjol, på det som då var hennes debut på U23-VM.

    Den här veckan avgjordes ingen deltävling i Ullmax vinterserie, men Prickcupen i Karlskoga rullade vidare som vanligt och där var det nog rekordjämnt i huvudklassen som körs med handikapprickar för att jämna ut förutsättningarna. 19 av 20 startande var inom fem minuter, tio inom två minuter och topp fyra inom 49 sekunder, med Håkan Lindberg som segrare fyra sekunder före Jesper Nordengren. Alexander Selinder Back, 13:e i kväll, behåller lednigen i sammandraget, men från och med nästa deltävling måste han (som är den enda som sprungit alla nio hittills) börja räkna bort sitt sämsta resultat.

    , , , , , , , ,

  • Femte gången gillt för Håkan? Nä.

    Det blev inte femte gången gillt för Håkan Carlsson, orienteringens förbundskapten och landslagschef från Örebro, när Idrottsgalan avgjordes i Globen i kväll. Jag var själv ute på annat och bommade galan, men Greg och Helena Duplantis vann alltså priset som årets ledare, medan Carlsson precis som 2017, 2018, 2019 och 2020 fick konstatera att det är gott nog att vara nominerad (de gångerna var det fotbollsledarna Lars Lagerbäck, Graham Potter, Janne Andersson och Peter Gerhardsson som snuvade honom på konfekten).
    Får se om det går bättre för Carlsson på NA:s idrottsgala i februari, där vi för första gången har ett ledarpris (som ersätter insomnade Pulsklockan).

    För övrigt kan jag nu, efter en mejltråd med lite olika personer i OK Tisaren, konstatera att det är fastslaget att det är den 25 maj som gäller för Rallarrundan, det stora femkilometersloppet som är en del av Södra Svealands löparserie.
    Från Tisarens håll fick jag också reda på att Marianne Haug – som jag nämnde i den korta summeringen av de fyra bloggfria dagarna som jag gjorde i måndags, apropå hennes framfart i Nattcupen – verkligen skrivit gjort klart övergången till klubben. Hon är doktorand inom biomedicin på Örebro universitet, och därför passar det att byta till en länsklubb i stället för att springa för IKHP, Jönköpingsklubben hon representerat fram tills nu. Haug är från Estland och gjorde VM-debut redan som 20-åring, 2016. I år fyller hon 30 och har mycket rutin från stora sammanhang. Hennes bästa VM-resultat är individuellt en 25:e-plats i medeldistansen hemma i Tartu 2017 och en 33:e-plats i samma disciplin i Tjeckien 2021 (i somras var hon, även då på medeldistansen, 45:a i Kuopio), och i stafett har hon en tolfte- och en 13:e-plats på meritlistan. På EM har hon varit så bra som sexa i stafett (även det hemma i Estland, i Rakvere 2022) och 33:a i medeldistans i Schweiz 2018. I världscupsammanhang har hon varit 25:a en gång (i – hör och häpna – en medeldistans i Estland, i Elva Vitipalu 2017) och på junior-VM var hon 20:e i både långdistans och sprint, 2015 respektive 2016. Nu siktar hon mot skogs-EM 2026 och skogs-VM 2027.
    Tidigare har jag ju skrivit här på bloggen om att Emma Ling och Elvira Karmstig är klara för en övergång till Tisaren, och nu har även Jonathan Enarsson, som började på orienteringsgymnasiet i Hallsberg i höstas, bestämt sig för att byta till klubben, från Köping-Kolsva OK. Han var tvåa på ungdoms-SM i fjol.
    Schweiziska Seline Sannwald, som sprungit för klubben till och från senaste åren, kommer springa både Tiomila och Jukola (Venla) för Tisaren 2026, och både Andrea Svensson (som flyttat till Tyskland) och Josefin Tjernlund (som flyttat ”hem” till Örebro efter två år i Grenoble) fortsätter sina elitsatsningar, så Tisaren kan få ett ganska vasst damlag i vår.

    , , , , , , , , , , ,

  • Tre nya tävlingar och en ny regel i löparserien – men Stripastafetten läggs ned

    Två tävlingar från utanför Örebro län tar för första gången plats i Södra Svealands löparserie eller föregångaren Närkes långloppscup. Det står klart när programmet för 2026 i dag presenterades.
    Det handlar dels om Björnlunken – ett 18,3 kilometer långt traillopp med start i Alberga och mål i Kungsör som många löpare från länet sprungit genom åren – dels om Tjuvstarten i Nordansjö utanför Norberg. Det sistnämnda är ett sorts instegsklass till Nordansjö nattultra, som startar vid midnatt samma kväll, fredagen den 10 juli. Loppet är tolv kilometer långt och går på samma bana som ultra använder (men ultralöparna springer sex varv). Loppet startar 21.30 på kvällen, alltså 2,5 timmar före ultran, och går mest på grusvägar och knappt tre kilometer på elljusspår. Björnlunken avgörs lördagen den 2 maj.
    Dessutom tillkommer Krokbornsjoggen, som i många år var en klubbintern tävling i Hällefors LK men som i fjol var sanktionerad och fanns med i tävlingskalndern, i cupen. Det fem kilometer långa loppet avgörs den 2 augusti.
    Däremot blir det inget Striapstafetten i år – den tävlingen utgår ur serien och gör att antalet tävlingar ”bara” ökar från 25 till 27 (från 23 till 26 där individuella poäng delas ut). Storådalen skriver om beslutet att lägga ned tävlingen på sin hemsida: ”Tyvärr har antalet deltagande lag minskat de senaste åren. Det har lett till att vi beslutat att lägga ner Stripstafetten.” I stället kommer klubben att arrangera tre- och sextimmarslopp den 8 augusti 2026 (men inget av dem ingår i löparserien). Stripastafetten hade arrangerats 24 gånger mellan 2001 och 2025 (inställd 2020).
    Serien startar annars precis som vanligt med Nora marathon (21 mars), Startmilen (11 april), Örebro AIK:s halvmaraton (15 april) och Kumla stadslopp (25 april).
    Efter Björnlunken (2 maj) följer korta terräng-DM som precis som i fjol avgörs i Vrestorp (10 maj), Fjugestaloppet (där det är ett frågetecken för datumet – det verkar bli endera den 6 eller 13 maj), Hälleforsterrängen (16 maj), Rallarrundan (25 maj med ett frågetecken bakom) och Fröviloppet (6 juni), Gallaberget trailrun (10 juni). Högenloppet flyttas några veckor i tid och avgörs 2026 redan den 13 juni, följt av (i stället för föregånget av) Örebro AIK:s öppna klubbmästerskap över tio kilometer landsväg (16 juni) och DM över 5 000 meter (som avgörs på Transtensvallen i Hallsberg den 24 juni). Därefter följer alltså Tjuvstarten (10 juli), före Dalenrundan (26 juli), som annars brukar vara enda loppet i juli.
    Sedan väntar alltså Krokbornsjoggen (2 augusti) innan det är dags för DM på 10 000 meter (i Hallsberg den 15 augusti), Östansjöloppet (22 augusti), Spartacusstafetten (2 september), Norasjön runt (12 september), Tartaborgsrundan (20 september), Hostruset (4 oktober), Åstadsloppet (10 oktober), långa terräng-DM i Åsbro (som inte har något fastslaget datum men ligger mellan 17 och 25 oktober i kalendern), Kilsbergsleden (31 oktober) och den traditionella avslutningstävlingen Lucialoppet (12 december).
    En ny regel införs i serien till 2026: Klubbarna får en poäng per deltagare i alla vanliga, individuella lopp och två per deltagare i DM-tävlingarna, till föreningstävlingen. Det är ett svar på det missnöje som fanns hos en del klubbar med de nya reglerna som infördes till 2025, som stipulerade att bara löpare som individuellt deltog i minst åtta tävlingar fick bidra med poäng i föreningstävlingen. Det fick till följd att en förening som Örebro AIK – som har många löpare som bara springer ett fåtal tävlingar – nästan halverade sina poäng i cupen, från 2 607 2024 till 1 491 2025, och att bara 19 klubbar fick en enda poäng mot 55 året innan. Nu blir det en sorts gyllene medelväg där alla löpare alltid kommer ge poäng till klubbarna, men där placeringspoängen delas ut först den dagen som en löpare når minst åtta tävlingar.

    Ett par dagar för sent måste jag erkänna att jag missade att det var dubbla tävlingar i svenska cupen i skidorientering i helgen, i Mora. Garphyttans Nelly Mårtensson, som i morgon reser ned till Bulgarien för världscuppremiär och U23-VM, blev trea i söndagens sprint, bara 24 sekunder bakom segrande Frida Sandberg (som tog två EM-medaljer förra vintern). I lördagens långdistans var Mårtensson sexa, 21 minuter bakom segrande Magdalena Olsson. Djerfs veteran Åsa Zetterberg Eriksson var sjua på söndagen, åtta på lördagen. I cupens sammandrag ligger Zetterberg Eriksson dock fyra – där toppar Sandberg före Ella Turesson och Anna Aasa medan Mårtensson, som blev diskad i premiären, är sexa.

    , , , , , , , , , , ,

  • Lysell med bästa svenska herrloppet någonsin – Holmberg behåller ledningen trots att han var banläggare

    Har varit bortrest några dagar, så här kommer i all korthet en resumé av de senaste dagarnas resultat:
    ** Jerker Lysell gjorde sitt bästa individuella världscuplopp i skidalpinism-karriären när han slutade på 32:a plats i vertikal-loppet i franska Courchevel i torsdags (mig veterligt dessutom det bästa resultat en svensk herråkare gjort individuellt i världscupen någonsin). I fjol var han 69:a på VM i disciplinen, och i individuella sprintlopp har han resultatraden 79:a-65:a-69:a-44:a. Över de 3,2 kilometerna med 523 höjdmeter var Lysell drygt 2,5 minuter bakom överlägsne segraren Rémi Bonnet, den flerfaldige världsmästaren som har vertikalen som sin specialdisciplin, men bara 1,5 minuter från pallen och minuten från topp tio (vilket säger en hel del om hur jämnt det var från andraplatsen och nedåt – Bonnet vann med 66 sekunders marginal, men från andraplatsen och nedåt var det 18 man inom 60 sekunder). Lysell körde inte sprinten i Courchevel och verkar inte få några fler världscuptävlingar betalda i år, men har möjlighet att finansiera deltagande på egen hand, om han vill (om jag tolkar informationen som det svenska förbundet gått ut med korrekt).
    ** När världscupen i långlopp, skiclassics, drog igång på allvar i lördags – med 55 kilometer långa la diagonela i Schweiz – tog örebroarna Rickard Ericsson och Markus Hallén Johansson – lagkompisar i Team GS8 – en 57:e- respektive en 66:e-plats, drygt nio respektive drygt 13 minuter bakom segrande Amund Riege, Norge/Team Aker Dæhlie. Henric Thunander stannade hemma den här gången, och körde i stället Moraloppet (andra deltävling i den nationella långloppscupen) där han blev 33:a, drygt tre minuter bakom segrande Alfred Nilsson.
    ** Trots att han var banläggare, och därför förstås inte kunde delta i helgens två deltävlingar i Alléskolans lokaler i Hallsberg, behåller OK Tisarens och hela Sveriges inomhusorienteringskung Viggo Holmberg totalledningen i den nationella cupen, Indoor GP. Väsbys Viktor Nygren tog en dubbelseger på herrsidan (med 33 respektive 60 sekunders marginal) medan Domnarvets dominant Tilde Sveder faktiskt fick ge sig på lördagen, var 1.45 bakom segrande Greta Sandvik, Attunda, då men tog revansch med en vinst på söndagen (62 sekunder före Teresia Kappel, Attunda) – vilket gjorde att hon säkrade totalsegern i cupen. Garphyttans Elin Doering var sexa på lördagen och nia på söndagen och klättrade därmed till elfte plats i totalen (bara fyra poäng från topp tio). Djerfs Linus Bodin-Liliegren var fyra respektive sexa och behåller tredjeplatsen på herrsidan. Djerfs Rasmus Pettersson var tia på lördagen men stämplade fel på söndagen. Till helgen fortsätter Indoor GP med dubbla tävlingar i Falun, och där har Holmberg chansen att säkra totalsegern på herrsidan.
    ** Ida Hylander (som var ensam till start av damerna på den långa banan) och Valter Pettersson (15 sekunder före Love Sintring, men över nio minuter före alla andra) vann fjärde deltävlingen i Ullmax vinterserie (även känd som Nattcupen), som avgjordes i Lindesberg i torsdags. Segern var Hylanders fjärde raka, och hon toppar nu sammandraget 36 poäng före Almbys Sofie Bodin som hade varit tvåa i de tre första tävlingarna men nu i stället valde att springa mellanbanan (som hon vann 48 sekunder före Marianne Haug – en estnisk VM-löpare, 45:a på medeldistansen i Finland i somras, som tidigare representerat IKHP men nu står skriven på Tisaren). Sintring toppar herrklassen 26 poäng före Lindebygdens Oliver Arnesson, men får vänta på sin första seger i år (Sintring har varit trea-trea-tvåa-tvåa). Pettersson är trea i totalen, har vunnit de två tävlingar han ställt upp i. I Karlskoga vann Daniel Hellberg samma kväll handikapp-stadsorienteringstävlingen Prickcupen, drygt 1,5 mintuer före Pär Jansson. Alexander Selinder Back, fyra för kväll, behåller dock totalledningen (och drog ifrån där).
    ** För andra veckan i rad var det bara 22 löpare som kom till start i Örebro parkrun. Senast var det chockkyla, nu var det ruskväder. Linda Pettersson (27.43) och Martin Kvarnhult (21.59) var snabbast av de tappra. Bara tre gånger (av 359 parkrun-arrangemang i Örebro) har det varit färre deltagare än 22.

    , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,